อีกหนึ่งกีฬาที่ใช้การเต้นที่เป็นรูปแบบเฉพาะ และเป็นเอกลักษณ์มากๆนั่นก็คือ บัลเล่ต์ มันเป็นการเต้นที่จำเป็นจะต้องใช้เทคนิคจำเป็นจะต้องใช้การฝึกซ้อมที่ยากเอาเรื่อง เพราะว่าการที่คุณจะเต้นบัลเล่ต์ได้นั้นคุณจำเป็นจะต้องมีทักษะในการทรงตัวเป็นอย่างมาก เพราะว่าบัลเล่ต์นั้นจำเป็นจะต้องใช้สมดุลของร่างกาย และการเต้นจำเป็นจะต้องยืนบนปลายเท้าเพื่อความสง่างาม ดังนั้นคุณจะต้องมีปลายเท้าที่แข็งแรงเพื่อที่จะสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายได้โดยที่ไม่ล้ม และไม่เกิดปัญหาเพื่อให้พริ้วไหวไปตามอารมณ์ และเสียงเพลงโดยส่วนใหญ่แล้วมักจะใช้เต้นในเพลงคลาสสิก และจะมีการแต่งกายที่เป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนการเต้นประเภทอื่น เพราะจะมีชุดเฉพาะตัวซึ่งต้องบอกเลยว่าการเต้นประเภทนี้มาจากชนชั้นสูง ที่อยู่ในอิตาลีและฝรั่งเศสแล้วมันถูกพัฒนามาในระยะเวลาที่นานมาก มันก็เหมือนการเต้นที่เป็นเทคนิคที่แตกต่างเท่านั้นเอง แต่ต้องบอกเลยว่าจำเป็นจะต้องใช้ทักษะบนปลายเท้า เพื่อทำให้เกิดความรู้สึกล่องลอยซึ่งมันเป็นเอกลักษณ์ที่การเต้นบัลเล่ต์นั้นมี